فوائد الموز

متى يأكل الطفل الرضيع الموز

متى يأكل الطفل الرضيع الموز

متى يأكل الطفل الرضيع الموز يعد الموز من الفواكه المغذية للكبير والصغير وهو مفيد للطفل الرضيع بشكل كبير لأنه يحتوي على قيمة غذائية كبيرة ومن أهم العناصر التي يحتوي عليها الموز البوتاسيوم، والماغنيسيوم، والفوسفور، والكالسيوم، والحديد، كما يوجد به نسبة بسيطة من النحاس والزنك والمنجنيز، فضلاً عن وجود كل من فيتامين ب6، وفيتامين ج به، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على الوقت المناسب لتناول الطفل الرضيع الموز فتابعوا معنا.

متى يأكل الطفل الرضيع الموز

يمكن تقديم الموز للطفل في وقت مبكر لأنه مفيد للجسم ولا ضرر منه، فبداية إطعام الطفل وتذوقه الطعام يكون بداية من عمر أربعة أشهر، ولكن أطعمة معينة يمكنه تناولها، ومن أهم هذه الأطعمة وأصحها فاكهة الموز الغنية بكل ما يحتاج إليه جسم الرضيع في هذه الفترة، وإدخال الطعام الصلب للطفل يكون ما بين الفترة أربعة أشهر إلى ستة أشهر وبشكل تدريجي، والبعض يربط بين تقديم الموز لبعض الأطفال وبين الحساسية التي قد تظهر عليهم، فهناك أطفال أجسامهم لا تتحمل الطعام في وقت مبكر، وإذا ظهرت الحساسية على الطفل بعد تناوله الموز فلابد من منعه عنه حتى يكبر قليلاً ويستطيع جسمه تحمله.

وصفات من الموز للطفل الرضيع

أولاً: وصفة الموز المهروس للرضيع

وهي عبارة عن موزة ناضجة على ألا يتم طهيها وتقشيرها وتقطيعها إلى مكعبات صغيرة وهرسها بالشوكة، ثم نضيف إليها القليل من الماء المعقم وحليب الأم أو الحليب الصناعي الذي يتناوله الطفل، وعلى حسب عمر الطفل يمكنك إضافة أي سائل للموز المهروس أو هرسه في الخلاط الكهربائي على حسب الرغبة.

ثانياً: وصفة الموز المقلي للطفل بعد عمر السنة

سوف نحتاج إلى موزة ناضجة وقطعة صغيرة جداً من الزبدة وبعضاً من الزنجبيل والقرفة، ثم أحضري مقلاه صغيرة ونظيفة وضعي بها الزبدة ثم شرائح الموز الرقيقة وقلبيها جيداً مع رش الزنجبيل والقرفة على حسب الرغبة أو بدون إضافتهما وإهرسي الموز مع الزبدة لبعض الوقت على النار الهادئة ثم أطفئي النار وقدميه لطفلك بعد أن يبرد قليلاً.

أطعمة يمكن إضافتها للموز وتقديمها للطفل الرضيع

  • إضافة الزبادي للموز.
  • وضع الكيوي والتفاح مع الموز.
  • تقديم الكمثرى المسلوقة مع الموز.

تجد هنا:

السابق
طريقة عمل حليب بالموز للأطفال الرضع
التالي
فوائد الموز للأطفال قبل النوم

اترك تعليقاً