اسهل طريقة تنزيل الدوره خلال ساعة

اسهل طريقة تنزيل الدوره خلال ساعة

اسهل طريقة تنزيل الدوره خلال ساعة حينما يدخلن الفتيات في مرحلة البلوغ تبدأ هرمونات البروجسترون والاستروجين بالإفراز في الجسم وفي فترة الدورة الشهرية يبدأ الرحم بتكوين جدار رقيق إستعداداً لإستقبال بويضة ملقحة من الحيوان المنوي وحينما لا يحدث تلقيح لا يكون هناك حمل يتخلص الرحم من الجدار عن طريق نزول الطمث وتبدأ الدورة الشهرية من بداية نزول الدم، وحينما يتأخر الأمر على كل فتاة تشعر بالألم والخوف أيضاً من وجود مشكلة تابعوا معنا حتى تتعرفوا على طريقة تنزيل الدورة الشهرية خلال ساعة.

اسهل طريقة تنزيل الدوره خلال ساعة

اسهل طريقة تنزيل الدوره خلال ساعة
اسهل طريقة تنزيل الدوره خلال ساعة

هناك طرق طبيعية يمكن من خلالها تنزيل الدورة الشهرية خلال ساعة بسهولة ومن أهم هذه الطرق ما يلي:

 تناول القرنفل: إن القرنفل يعتبر من الأعشاب التي تساعد على التقليل من ألم الدورة الشهرية وتنزيلها سريعاً كما تعمل على تنظيف الرحم فضلاً عن أن هذه العشبة مفيدة في معالجة عسر الهضم ولمن يعانون من القيء باستمرار.

تناول مشروب اليانسون: عشبة اليانسون لها فوائد كثيرة بالإضافة إلى أنها تساعد على تنزيل الدورة الشهرية في نفس اليوم من تناولها من خلال إضافة ملعقة من اليانسون إلى كوب ماء مغلي وتناولها يومياً قبل الدورة الشهرية ويمكن وضع السكر أو العسل على حسب الرغبة.

تناول الزنجبيل: إن الزنجبيل له تأثير قوي على الدورة الشهرية فهو مفيد إذا كانت متأخرة كما يعمل على الحماية من عدد كبير من الأمراض من أهمها مرض السكر، ويحمي من تصلب الشرايين والإصابة بجلطات القلب.

 عصير الجزر اسهل طريقة تنزيل الدوره خلال ساعة

يعتبر من المشروبات الرائعة التي تساعد على تنزيل الدورة الشهرية فهو يحتوي على مادة البيتاكاروتين وهي مادة هامة للجسم تعمل على تسهيل عملية نزول الدورة.

المشروبات التي تحتوي على فيتامين ج: حيث أن فيتامين ج يساعد على تحفيز إنتاج الجسم لهرمون الأستروجين والذي يساهم بصورة كبيرة في بناء بطانة الرحم وبالتالي نزول الدورة الشهرية.

عصير الجرجير: وهو يعتبر من المشروبات التي تساعد على تنزيل الدورة الشهرية في وقت قصير عن طريق فرم حزمة من الجرجير وإضافة الناتج من العصير إلى كوب من الماء أو الحليب وتناولها بانتظام.

اقرا ايضًا

فوائد الرشاد وقت الدوره ووصفات هامة للتخلص من المغص سريعاً

فوائد الرشاد وقت الدوره

فوائد الرشاد وقت الدوره كثيرة ويجهل العديد من الناس تلك الفوائد المدهشة التي نذكرها في السطور التالية عبر موقع فائدة الشامل حيث يأتي وقت الدورة الشهرية وتأتي معه الآلام والمغص، وكلنا يعرف الأضرار التي تنتج عن تناول الأدوية والعقاقير والمواد الكيماوية على الجسم وخاصة على المبايض والرحم، لذا يلجأ الجميع لاستخدام المشروبات الساخنة والمواد الطبيعية. وهناك عدد كبير من الأعشاب معروفة وتتناولها العديد من النساء ومن ضمن هذه الأعشاب حب الرشاد.

فوائد الرشاد وقت الدوره

الكثير منا لم يسمع عنه من قبل ولم يستخدمه، ولكن دعونا في تلك المقالة نتعرف على حب الرشاد وفوائده المذهلة وقت الدوره، ما هو حب الرشاد؟

حب الرشاد عبارة عن نباتات عشبية متوسطة الطول، فيصل طولها إلى ما يقارب 40 سم، ولها زهور بيضاء اللون، أما عن حبوبها أو ثمارها فهي خردلية، وذات ملمس ناعم بينة اللون، يطلق عليه الكثير من الأسماء وذلك تبعاً لكل دولة، يتم زراعته في تركيا وسوريا وبعض بلاد الشرق الأوسط. وقد وجد الباحثون أن كل جزء في نبات حب الرشاد له فائدة، حتى الساق، لذا لا نستطيع رمى أي جزء منه.

أهم فوائد الرشاد وقت الدوره

  • حب الرشاد غني بالزيوت الطيارة، وكذلك المعادن والفيتامينات، فقد وجد أنه يحتوي علي نسب عالية جداً من الفوسفور والكالسيوم والحديد والماغنسيوم والزرنيخ واليود، بالإضافة لاحتوائه على المضادات الحيوية، كما أن الأطباء ذكروا أن تناول القليل منه يعطي جسم المرأة كمية كبيرة من النشاط والحيوية.
  • من أهم فوائد الرشاد وقت الدوره أنه يقوم تلقائياً بالتخلص من الرائحة الكريهة التي تشعر بها المرأة وقت الدورة، والتي يكون سببها الدم الخارج منها.
  • يقوم الرشاد وقت الدوره بتطهير الرحم وتنظيفه من كتل الدم وبقاياه التي قد تتواجد داخل الرحم وكذلك الأوساخ.
  • القضاء على الآلام التي تصاحب الدورة.

كيفية استخدام حب الرشاد وقت الدوره

هناك العديد من الطرق لاستخدام حب الرشاد وقت الدوره، وسنقوم بعرضها سويا، وهي كالتالي:

الطريقة الاولي:

  • نقوم بوضع ملعقة من الرشاد في براد ووضع كوب من الماء عليه، وقلبيه ثم اتركيه على النار حتى الغليان.
  • بعدها قومي برفع البراد وفي كوب صفى المغلي، وتقدري تضيفي العسل حسب الرغبة.
  • يتم تكرار هذا المشروب من بداية الدورة مرتين يومياً، بالإضافة إلى شربه في اليوم التالي من انتهاء الدورة، للتخلص من البقايا المجمعة. ويمكن استبدال الماء بالحليب.

الطريقة الثانية:

يتم وضع ربع ملعقة كمون مطحون في كوب، ثم إضافة مغلي الرشاد إليه، وتحليته بالعسل. حيث من المعروف أن الكمون مفيد جداً أثناء الدورة.

الطريقة الثالثة:

  • يتم أخذ ملعقة من مطحون حب الرشاد وإضافته للسمن وربع ملعقة من حبة البركة المطحونة (الحبة السوداء) وكذلك 5 حبات من التمر، وهرسه مع بعضه علي نار هادئة، وتناوله بالهنا.
  • ويمكن إضافة الحليب إليه، ويتم تقديمه للمرأة في الصباح وكذلك في المساء، وخاصة أول يومين من أيام الدورة، وكذلك في اليوم الأخير أو اليوم الذي يليه.
  • تناول ملعقة من مطحون حب الرشاد مضافاً إليه عسل النحل، ويمكن إضافة التمر إليه.

اقرأ أيضاً مواضيع هامة: